|
|
|
|
|||||||||||||||||
| الصالون مول كل ما يخص العروض والسلع التجارية مع التنويه أن الإدارة تخلي مسئوليتها عن جميع العروض ومعاملات البيع والشراء, For all the presentations and commercial goods as well, noting that the administration give up responsibility for all offers and sale and purchase transactions |
 |
|
|
LinkBack | أدوات الموضوع | تقييم الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
05-18-2011, 05:30 AM
|
||||||||
|
||||||||
افضل 35 تمرين رياضي style
اشهر 35 تمرين رياضى للاحساس بالشباب
 السلام عليكم ياأخواني في المنتدى اليوم راح امدكم بجدول لضخامه وبناء كتله عضليه لعضلتين البايسبس والنرايسبس وانشاءالله راح تستيفدون. مدة فتره تطبيق الجدول 6 اسابيع وبعدها ترجع الي جدولك المعتاد الجدول كالتالي ..... هذا الجدول مخصص لضخامة وتقويه عضلات البايسبس والترايسبس فقط وسوف يكون جدول التمارين كالتالي : تقسيم الجدول: الاثنين.الترايسبس.السواعد. لبطن الثلاثاء راحه الاربعاء الصدر.الكتفان.الظهر الخميس راحة الجمعه البايسبس.السواعد.البطن السبت الساقان الاحد راحة اليكم الرابط  Fittness Activity List Slingshot Kettlebell Exercise:- تحياتى للجميع 
|
|
| أنشر |
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| style , افضل , تمرين , رياضي |
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | تقييم هذا الموضوع |
|
|
مواضيع مشابهة
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| طلب برنامج او ملف اكسل لمعهد صحي رياضي | salgoon | ‘ςσмρυтéя | 0 | 11-05-2008 04:40 AM |
| style your PS3 | بنت السعوديه | صالون العابXBOX و playstation | 0 | 09-30-2008 02:09 AM |
غير متواجد حالياً
العرض العادي
