|
|
|
|
|||||||||||||||||
| صالون الاسره والطفل يختص بكل ما يفيد الطفل و بتوعية الأم وتثقيفها ( صحيا و تعليميا وثقافيا ودينيا ) من اجل إنشاء جيل مسلم فعال |
 |
|
|
LinkBack | أدوات الموضوع | تقييم الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
03-07-2010, 11:20 PM
|
|||||||||
|
|||||||||
الجلوس يدمر صحة المرأه
أكدت دراسة أعدها معهد الطب والصحة العامة في ولاية "واشنطن"، أن المرأة تقضي 56 ساعة كل أسبوع، وثماني ساعات يومياً وهي جالسة أمام الكمبيوتر، أو أمام التلفزيون، ما قد يؤثر على صحة المرأة. وأشار الدكتور "جيمس ليفين " من مستشفى "مايو كلينيك" الشهير بولاية "مينيسوتا"، إلى أن جسم الإنسان تطور على مدى ملايين السنين، ليؤدي عملاً محدداً وهو الحركة، والوقوف منتصباً ، لكن في وقتنا الحالي نعود إلى الوراء، وذلك بسبب التكنولوجيا التي حولنا، والتي استنزفت كل الحيوية التي اكتسبها الإنسان. وأوضح ليفين أن بعد ساعات قليلة من الجلوس يبدأ الجسم في تعطيل وتجميد أي نشاط حيوي لعملية الأيض، ما يؤدي إلى بطء الدورة الدموية ، وانخفاض في عملية حرق الدهون والسعرات الحرارية ، ويدمر العمود الفقري، حتى مع ممارسة الرياضة. يذكر أن الخبراء طرحوا الحل للحد من هذه المشكلة، وهو ممارسة المزيد من الرياضة المنتظمة، واقتطاع فترات الجلوس الطويلة لممارسة بعض التمارين الرياضية. منقول للفائدهــــــــــــ:ق3:
k.s.a
|
|
08-05-2010, 12:16 AM
|
#3 |
|
رد: الجلوس يدمر صحة المرأه
مشكوووووره على المعلومات
دمتِ ب سعاده ., ., |
|
|
|
| أنشر |
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | تقييم هذا الموضوع |
|
|
مواضيع مشابهة
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| فايروس جديد يدمر القرص | فراشة الصالون | ‘ςσмρυтéя | 0 | 12-17-2009 06:00 AM |
| حرف واحد يدمر جهازك للابد ؟!!! | فراشة الصالون | ‘ςσмρυтéя | 1 | 03-09-2009 12:44 PM |
| [ مقالة ] : حرف واحد يدمر جهازك | اميرالشمال | ‘ςσмρυтéя | 0 | 12-29-2008 02:40 PM |
| حرف واحد يدمر جهازك للأبد | لحسين عبدو | ‘ςσмρυтéя | 0 | 10-30-2008 02:38 PM |
غير متواجد حالياً
العرض العادي
